丰胸10妙招 胸部不缩水安心减肥
时间:2011/6/11 1:29:57 作者:服装搭配网 来源:2011服装流行趋势 查看:649 评论:0
内容摘要:丰胸10妙招 胸部不缩水减肥也安心 1、夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持得手臂发酸或书掉落为止,逐日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。 专家分析:腋下夹书,双手前举时迫...
丰胸10妙招 胸部不缩水减肥也安心
1、夹书丰胸
招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持得手臂发酸或书掉落为止,逐日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。
专家分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
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